■ファッション基礎用語ブログについて

 ※洋服のデザインやスタイルの名称について記載しています。
 ※洋服を言葉で語るとき、その洋服のデザイン名などが言えない時があります。
 ※この洋服はなんという洋服なのだろう?
 ※洋服の名称の簡単な語源などの交えて説明します。
 ※最近よく使われるカタカナ語も記載していきます。
 ※個人的な備忘録用ですがお役に立つこともあるかと思いますのでよろしく。
 ※カテゴリー一覧からご覧ください。

ジャケットの種類マナー編 (こんな場面ではどのような着こなし)・ファッション雑学
スカートアイテムパンツシューズジュエリー「宝石」スタイルディテール
アクセサリーチェック柄素材柄の種類ファッションの技を磨くスリーブ(袖)
ネックライントップスコートストライプの種類バッグセーターキャップ
インナーカタカナ語流行語・ことわざ 楽しい日本語


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08 25

高齢になっても、豊かな性生活は必要です

多くの夫婦は加齢に伴って、量を質で補っているようですが、受胎可能な期間後には、性生活をやめるべきだとする考える人が多いような気がします。でもそれは、性を邪悪視する清教徒の遺産に過ぎないように思います。老齢になったら性生活をやめるべきだと感ずるのは、愛の表現をやめるに等しいことだとは思いませんか!

健康な性生活をおくる為に

性行為の不能や冷感症のような深刻な問題でも,その他のトラブルでも、感情問題が原因であることはとても多いし、疲労、頭痛、不眠症、緊張症やうつ症状、また、一人でいたいし、何も欲しくない状態といったようなことで、性生活の楽しみが失われてしまうことも、しばしばである。 怒りやすい、いらいらする、ふろを浴びる元気もない人は、夜の舞台をセットすることもない。
足に悪臭があるとか、相手の口臭が気になって我慢できないとか、一見して無意味なような事柄でも、女性のオルガスムスを妨げたり、男性の勃起を持続きせないこともある。
だれでも健康であれば、正しい性の喜びが得られるはずである。

性と栄養の研究

タンバタ質、必須脂肪酸、ビタミンE幾つかのビタミンB群は、性ホルモンの生産に欠くことができないことはよく知られています。
タンバタ質が不足すると、とかく性的な関心は失われやすいし、精子の数まで減少。
また、ビタミンEが不足すると、性腺ホルモンや、脳下垂体の性腺刺激ホルモンの分泌が減ってくる。
また、このビタミンEは、性ホルモンの酸素による破壊も防ぐ。
飢饉地帯の住民や強制収容所の人々は、常に性的な関心が失われるとの報告があります。
例えば、第二次世界大戦中の捕虜収容所では、性よりも食事問題がいつでも話題になった。     
栄養が欠乏してくると、性ホルモンも、それを支配する脳下垂体ホルモンも、生産が衰えてきますが、食事を改善できればよく回復するという結果もでてます。
またビタミンB6が欠乏した男性では、性不能になったという報告があるし、また、ストレスを受けると性衝動も精子の生産も減ってしまうことも事実であります。

カロリー不足

極端なカロリー制限をすると
不安神経症、ヒステり-などの病的な症状も現れ、疲労感、無気力、仕事の能力の低下、冷えた手足、そして、集中力も失われて内向的になる。
女性が減量をしたことによって、疲れやすく、憂うつでヒステリーになり、性的関心を失い、
またアルコールを飲み過ぎて、満足な食事をとらない男性も、やがて栄養欠乏に陥り、性的な興味も失って勃起の持続は不十分になる。

ビタミンB群の不足

ビタミンB群が不足した場合も、性生活の大きな障害がでることがあります。
ビタミンBが不足すると、すぐに疲れやすくなり、うつ病状態に陥り、物忘れ、短気、けんか早さ、物事への無関心が現れ、そして、落ち着きを失って錯乱状態になったり、不安神経症になって、協調性がなくなり、仕事も緩慢になり、服装や体裁まで興味がなくなり、不眠症、神経質、心気症、妄想にまで駆り立てられていくこともあります。
これでは性生活を含めて幸せな生活の大きな妨げになります。
ビタミンB群は大切です。

その他の栄養の欠乏

その他の幾つかの栄養素の欠乏も、性の行動に影響してくる。
マグネシウムがわずかに不足しても、非常に神経質で怒りっぼくなり、けんか早くなり、ふだんは友好と協調に富む外向性の人でも、マグネシウムが欠乏すると、好んで挑戦的になり、また、一方で物事に無関心な人に変身していく。
タンバタ質の不足やアミノ酸の不均衡も、やはり、うつ状態、無関心、気むずかしさ、孤独願望つくり出す。カルシウムの欠乏は、神経の緊張や、いらいらを起こすことで心のこもった性生活はできなくなる。
どんな原因であれ、消耗し切った人や、沈み込んだ人は、適切な食事をとりたがらないことが多く、その貧弱な食習慣のために性生活をすっかり不満足なものにしてしまう。
疲労と低血糖

疲労も満足な性の表現の大きな妨げになります。
貧血症、肝障害、マイナス感情によるストレス、副腎の消耗などは、すべてよく見かける原因です。
また、何百万人もの人が低血糖症によって毎日疲労に悩んでいますが、これは朝食を抜く悪い習慣が最も大きな原因となっています。
低血糖症では、だるさ、疲労感、無関心、神経質、無目的、ふるえ、不自然な発汗、頭痛、そして、単調な毎日への嫌悪感などが現れてくる。塩化カリウムをしっかりとれば、ほとんどの症状は軽減できるので、炭水化物の少ない少量頻回食をとり、酵母、肝臓、胚芽のようなビタミンB群や、タンバタ質に富んだ食物をしっかりとると、わずか一日で著しく症状が改善できる。
しかし、なかなか治りにくい低血糖症は、副腎の消耗に及んでいるので、カリウムの代わりに食塩をとらねばならない。
夕食を少なくして、朝食、昼食、間食にしっかりタンバタ質と植物油を含んだ適切な食事をとると、朝から晩までエネルギッシュな活動を続けられるようになる。この食事法では、糖の吸収はゆっくりと進むので、インスリンの分泌を過度に刺激することもないので、健康で幸福な生活を取り戻すことが出来ます。これが活発な楽しい性生活への道でもある。
低血糖症が大きな障害になることをよく知っておいて改善を進めましょう。

不眠症

性生活の原因の一つに不眠症があります。ビタミンB欠乏で激しい不眠症が起こり、バントテン酸(ビタミンB群のひとつ)の欠乏では、昼間は眠くて、夜は不眠に悩んだ。マグネシウムの欠乏で起きる神経不安症や不眠症もあります。
カルシウムが不足したり、その吸収が悪い時もやはり不眠症になります。

頭痛

頭痛があると、それだけで性のムードに入れない。ビタミンB群の欠乏で頑固な頭痛が起こります。
鉄欠乏では貧血症の有無にかかわらず、よく頭痛になるが、これは鉄の摂取を十分にすればよくなりますし、月経の前や、その期間中に伴う頭痛は、普通、カルシウムとビタミンDの投与で軽減できまする。ビタミンB1、ビタミンB12も偏頭痛を含む頭痛に有効です。
もう一つの頭痛の原因に、低血糖症があります。

基礎代謝の低下

甲状腺でつくられるテロキシン・ホルモンは、体の活動力のレベルを支配している。このホルモンの分泌が不足すると、性への関心が失われるだけでなく、疲労、無気力、冷感(特に手足の冷え)に悩み、脈拍も遅〈、低血圧になり、少ししか食べないのに肥満になりやすい。



性の問題についての多くの原因

怒り、恐怖、幼い子供のころの感情的な不満などは、性の大きな障害となる。性の悩みを克服できない人は、精神医学の助けを求めるのもよいでしょう。自らの心理をよく理解すると、よく性問題を改善できることがあるります。怒りの心を閉じ込めねばならない時に、愛の行為も妨げられ、楽しい結婚生活を荒廃させるので、発散の方法を上手にみつけたいものです。結婚した夫婦は、昔の怒りを片付けて愛の存在を見直せば、多くの感情が原因の性のトラブルは避けられるはずであります。どの人にも心の温かさ、優しさ、愛、そして、相手の愛情の要求を満たしたい望みを持っている。この美しい気持ちが、上位を占めているか、またはマイナスの感情が性の表現を妨げるか
これは二人の理解、健康、態度にかかっているでしょう。

アデル・デービス夫人の健康書を参考に記させていただきました。

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08 07

我慢したオナラは鼻と口から放出される!

「出物腫れ物ところかまわず」といいわれるように、
大事な場面や場所でもお構いなしに放屁したくなることがある。

その時はどうしたらよいか?

いい方法を教えます。

その時は、肛門をぴったり締めて、我慢するだけでよろしい。

誰でも、懸命に我慢しているとオナラの欲求はピタリとなくなってしまたっことがあると思います。

身体に悪いのでは、と心配する人がいるかもしれないが、人間の体は本当によくできていて、
オナラを我慢していると、しばらくは腹が張って苦しいが、そのうち小腸まで逆流し、小腸粘膜をとおっている血管がガス交換を行い、
血液に吸収され体内をめぐり、肺を通過して呼気として排出されてしまう。

一部は腎臓で処理されて排出されるが、大部分は鼻と口から出てしまう。

オナラはマナーの点で気にはなりますが、
消化器外科医の方々にとっては非常に大切な現象で、手術後になかなか腸が動かず、オナラが出なかったりすると、腸閉塞かと本当にハラハラ…
胃や腸の手術後の放屁一発は、腸の機能回復と手術の成功を謳いあげる高らかな祝砲だそうです。



08 07

オナラはなぜくさいのだろう

あまりくさくないオナラと、すさまじくくさいのがあるのはなぜでしょうか?

オナラのくささのもとは硫化水素、インドール、スカトール、アンモニア、揮発性アミンなど、大腸内に存在するウエルシユ菌やクロストリディウムなどの腸内細菌がたんばく質を分解したために発生したガスの成分だ。

一方、消化の助けになる大腸菌やビフィズス菌などはくさいガスを発生させない。

具体的にいうと、ステーキや焼肉などを多量に食べると、たんばく質の分解による成分を多く含むので、少量のオナラでも非常にくさい。 

しかし、穀物、海藻、いも、野菜を多く食べている人のにおいは、オナラの量は多くてもくさくない。

日本人のオナラはそれほどくさくないのに、欧米人のオナラがものすごくくさいのは、食事内容の違いからくる。

また、老人になるとオナラはよりくさくなるが、これは先ほど述べたウエルシユ菌というくさいオナラをつくる細菌が増えるからである。

このことから、くさいオナラで悩んでいる人は
* 肉を食べ過ぎないようにして、
* 野菜などの食物繊維をたっぷり摂って、
* ヨーグルトなどのビフィズス菌を含む食品や、牛乳などの乳酸を含む食品をしっかり口にすることである。



08 07

おならの原因

おならの原因は、多量の空気を飲み込むこと。

豆類、いも類、ゴボウ、セロリなどセルロースやペクチンといった食物繊維の多い腸内で発酵しやすい食品もオナラの量を多くする。

でてくるガスの量が多ければ大音を発するし、
少なければ、音なしでスーツと出る。

皆さん経験済のことです。



08 07

■くさいオナラ、くさくないオナラ■

くさいオナラ、くさくないオナラ

こんなかわいくないオナラではあるが、誰でも一日に400~2000∝は放出してます。
もちろん、食物の内容、口から飲み込む空気の量、腸内細菌の活動の違いなどにより個人差はあります。
一回に出る量は50~500∝までの幅がありますが、ふつうは100∝くらい。
食事を急いでとる人、噛まずに飲み込む人、特にうどんやそばを勢いよくすする人、
それから、話しながら食べる人。
炭酸飲料、ビールなどをたくさん飲む人は、オナラの量が多い。

08 01

ツメも水虫になります。ツメの色や形も変形して気持ち悪いです。外用薬の塗り方を覚えよう

爪白癖(ツメの水虫)

爪の中に菌が入り込み、爪が白色あるいは黄色に濁ることがあります。
ひどくなると、爪が厚くなったり、形が変わってポロポロになってしまう。
普通のツメ切りでは、ツメが厚くて役にたたなくなります。
 
このように、多くの人が悩んでいる水虫だが、昔から水虫の特効薬を発明したらノーベル賞ものだといわれてきたものだそうです。

最近では、患部に塗る外用剤、飲む内服剤 いずれにも、非常に効果のある薬が出るようになり
外用剤では、トルナフテートおよびトルシクレート剤、それとイミダゾール系剤。
内服剤としては、グリセオフルビン。
これは普通の水虫にも効くが、特に塗り薬では治らない爪の水虫に有効です。

外用薬の塗り方には、コツがある

朝、晩には必ず塗ること。
朝は起きた時、晩は皮膚に水気が含まれている入浴後。
できれば昼にもう一度、靴を脱いで風とおしをよくした上で塗る。
患者は薬を中心部に塗りたがるが、周囲の健康部にもよく塗っておくことが必要。
また、症状が治ったあとも、最低一~二カ月、できたら三カ月間は薬を塗り続けること。

(注意)
決して素人療法はしないこと。
酢につける、米ぬか油療法、アイロン療法、熱い砂浜を歩く、硫黄泉に入る、アロエ療法。
これらはいずれも皮膚を刺激したり、熱を加えたり、皮膚をはがしたりするもので、ある程度は有効で症状をやわらげることはできるが、水虫の菌を殺したり、発育を抑える作用は、全くないといわれてます。生兵法は怪我のもと。水虫であるかどうか、自壊菌の顕微鏡検査や培養検査をして、確定診断をつけた上で、きちんとした治療を行うように心がけましょう。

08 01

足の水虫には三つの型がある。

足の水虫の三つの型

趾間型、小水泡型、もうひとつは角化型といいます。

趾間型は、指のまたぐされといい、乾いてきても皮がむけたり、亀裂が入ったりして
特に、風とおしがいちばん悪い小指の隣りのまたが多く、かゆみはそれほどひどくありません。

小水泡型は、足の裏、つまり土踏まずや足の両側の縁に、小さな水ぶくれができ、
やがて皮がむけて赤くなる。靴をはくのが苦痛になるくらい非常にかゆいタイプ

角化型は足の裏全体が赤みをおびて、厚ぼったくなり、非常にかたくなるもので、ほとんど症状に変化がなくかゆくはないが、乾燥する冬になるとヒビが入り、アカギレになったりします。

管理人である拙者がそうであります(泣)
 
しかも角化型は数%で、
趾間型と小水泡型が大半を占める。両者の比率はほぼ同数ということです。

08 01

水虫とは仲良くしたくない。でも逃げられない…

■なんといっても、水虫は横綱■

随分水虫には悩まされ続けている。
夏になればなったで、冬は厚着でムレる。

白癬菌は(水虫)は

ケラチンというたんばく質をエサにして生きています。
ケラチンは人間の皮膚のいちばん外側にある角質層に含まれ、その角質層の最も厚いところが足の裏で、菌にとって栄養が豊富な上、常に高温多湿の状態になっているので、菌の絶好のすみかになっているのです。

もっとも足だけとは限りません。

頭や顔にも悪さをしてきます。

感染

水虫は、風呂場やプールのマット、スリッパの共用などによって感染しますが、
白癬菌自体の感染力はかなり弱いので、水虫になる前に洗い流してしまったり、乾燥させて繁殖できない環境をつくれるかどうかで感染しないケースもあります。
個人の抵抗力の強弱により発病する人としない人がいるのは、他の病原菌の場合と同様です。

07 31

おしっこが出づらい前立腺肥大症に「のこぎりやし」が効果がある




前立腺肥大(医学的には良性前立腺肥大症)になるチャンスは歳をとればとるほど、高くなるようだ。

友人たちは皆中年から老年だから、オシッコの出やきれが悪くなっている。

楽しいことではない。


そもそも前立腺肥大とは

前立腺の内腺が肥大して正常なサイズの二倍から三倍になり、尿道を押しつぶして正常な排尿を妨げる。

煩わしいという程-夜中に小用のためにひんばんに起こされる。



医師の処方を必要とする薬は効く場合と効かない場合があり、これもまた性的欲望を弱めて、あなたをインポテンツにする可能性があるようだ。



そこで驚異の果実のこぎりやしの出番である。



のこぎりやしは、やしの仲間では最も小さな種類で、主としてアメリカ合衆国の東南部に自生している。

のこぎりやしの果実は前立腺肥大に効果をもたらすと言われているが、正確な作用はわかってない。

ただ、前立腺が肥大するのは前立腺の中で、ジヒドロ・テストステロンと言う男性ホルモンが受容体と結合して増えすぎるのが原因と考えられており、

のこぎりやしはそのホルモンの生成を抑えて減少させると言うのが現在の説です。



のこぎりやしの何が効果があるのか?



果実は茶色がかった黒い色のベリー状で、そのベリーに治療効果がと言われています。

実際アメリカでテスト研究されており特定薬より遥かに上回る速さで治療効果がみられたとある。




ジーン・カーパ著 奇跡の食品から



のこぎりやしの抽出物を一日320mgとった研究では、28日以内に症状の緩和がみられ、排尿困難が改善し夜間排尿がなくグッスリ眠れるようになり、勃起力が戻って夫婦生活が戻ったと言われています。

のこぎりやしの安全性は副作用も毒素性のないため、医師たちのあいだで人気があるといいます。



ということで



超期待。


07 28

うんち(大便)の旅 出口まで何時間位かかるのだろうか?

うんちがでるまでの長い旅


口から入った食べ物は、胃に3~4時間滞在したあと、十二指腸、空腸、回腸(合わせて7m)を2~3時間で通過、大腸にやってくる。


ここから出口までの距離を、十数時間かけてゆつくり進んでいく。


大腸は、ミネラルを吸収、水を絞る一方、これまでに吸収されなかった糖分やたんばく質を腸内細菌の力を借りて、分解、吸収していく。


こうして長旅を終えた食べ物のカスは、腸内細菌とともに、ウンチとなって外に出ていくのだ。

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ぽんすけ

Author:ぽんすけ
ファッション好きのおじさんです。
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